Journée à thème Osez cette journée ! Un moment de partage pour partir à la découverte de soi dans un cadre chaleureux. Vous y découvrirez des techniques simples à mettre en oeuvre dans votre vie quotidienne afin d'améliorer votre qualité de vie et aussi gagner en vitalité et bien être. Lors de ces journées nous aborderons les thèmes suivants : - La naturopathie : alimentation, hygiène de vie, gestion du stress... - Relaxation, visualisation et méditation. - Communiquer sainement avec soi et avec les autres - L'EFT (technique de libération émotionnelle) et HO'OPONOPONO (philosophie ancestrale hawaïenne) Pour un temps de réconciliation avec vous même et autrui Pour vivre l'Authenticité dans l'instant. Pour vous connecter à l'essentiel et reconnaitre vos vrais besoins.
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